Beratung und Begleitung
Mein Beratungs- und Begleitungsangebot richtet sich an dich, wenn du berufliche und/oder persönliche Schwierigkeiten bewältigen möchtest und …
du mindestens 18 Jahre alt bist
du dich auf Deutsch gut verständigen kannst
du mit psychischen, körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden lebst
du dich in einer akuten psychischen und/oder sozialen Krise befindest
du nach einem Klinikaufenthalt Unterstützung und Nachbetreuung wünschst
du als Angehörige*r eines psychisch belasteten Familienmitglieds Entlastung und Orientierung suchst
Mach es besonders
Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
Dienstleistungen
Beratung & Begleitung: Ich begleite dich in Gesprächen, die dir Orientierung geben und konkrete nächste Schritte ermöglichen.
Problem- und Krisenbewältigung: Ich unterstütze dich dabei, belastende Situationen zu verstehen, zu sortieren und zu bewältigen.
Skills (Bewältigungsstrategien): Ich erarbeite mit dir hilfreiche Strategien und übe sie mit dir so ein, dass du sie im Alltag anwenden kannst.
Ressourcen stärken: Ich helfe dir, deine Stärken und Kraftquellen zu erkennen, zu fördern und zu stabilisieren.
Einbezug deines Umfelds: Wenn du es möchtest, beziehe ich Angehörige ein und arbeite mit Therapeut*innen und anderen Fachpersonen zusammen.
Koordination von Unterstützung: Ich unterstütze dich dabei, passende Angebote zu finden und die nächsten Schritte mit Institutionen/Anlaufstellen zu klären.
Tagesstruktur: Ich unterstütze dich beim Aufbau und Erhalt einer Tagesstruktur, die zu deinem Leben passt.
Nachbetreuung nach Klinikaufenthalt: Ich begleite dich beim Übergang von der Klinik zurück in deinen Alltag und bei der Stabilisierung danach.
Medikation besprechen: Ich bespreche mit dir Fragen zu Wirkung und Nebenwirkungen und unterstütze dich dabei, dich gut mit deiner Ärztin/deinem Arzt abzustimmen.
Mit diesen psychischen Krankheiten resp. Auffälligkeiten sind Sie bei mir willkommen:
Depression
Borderline-Störung
Trauma
Ängste, Phobien und Panikattacken
Autismus
AD(H)S
Personen mit den folgenden psychischen Erkrankungen begleite ich nicht:
Schizophrenie
Essstörungen
Suchterkrankungen
Hypochondrie
Geriatrische Erkrankungen
Supervision/Fallbesprechung
Für Fachpersonen im Bereich Psychiatrie biete ich Fallbesprechungen und Supervision an. Du bekommst einen geschützten Rahmen, um herausfordernde Situationen aus deinem Arbeitsalltag zu reflektieren, zu ordnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Gemeinsam schauen wir genauer hin: Was passiert in der konkreten Situation, welche Dynamiken wirken (im Team, mit Patientinnen/Klientinnen oder im System), und was löst das bei dir aus? Wir klären Ziele, Rollen und Zuständigkeiten, prüfen Risiken und Ressourcen und erarbeiten konkrete, praxistaugliche nächste Schritte – damit du wieder mehr Sicherheit, Klarheit und Entlastung in der Pflege- und Beziehungsarbeit gewinnst.
Fallbesprechungen eignen sich besonders bei komplexen Verläufen, wiederkehrenden Konflikten, Grenzsituationen, Fragen zu Kommunikation und Deeskalation sowie bei Unsicherheiten im Umgang mit Angehörigen oder interprofessioneller Zusammenarbeit. Supervision unterstützt dich zusätzlich dabei, deine professionelle Haltung zu stärken und langfristig gesund und wirksam zu bleiben.